花毽的高度一般在12公分左右，多用火鸡毛或雕翎做毽身，塑料片做底座。因此，看起来更美观一些，踢起来弹性也很好。毽子起落的速度，也没有太多限制，踢起来后上下翻飞，花样动作全凭自己掌控，没有特别高难度的动作，所以适合各个年龄段的人。毽子，是中国一项流传很广，有着悠久历史的汉族民间体育活动，经常进行这项活动，可以活动筋骨，促进健康，据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于我国汉代，盛行于六朝、隋、唐。2010年5月18日，中国文化部公布了第三批国家级非物质文化遗产名录推荐项目名单鸡尾（大）“花毽” 入选，列入传统体育、游艺与杂技项目类别的非物质文化遗产。

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